Hypnosepraxis Berlin
Sascha Walther
Als zertifizierter Hypnosetherapeut sowie systemischer Berater begleite ich Sie gern in Krisensituationen und unterstütze Sie auf Ihrem Weg in ein selbstbestimmtes Leben.
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Gefühle zulassen und aushalten zu können, stellt meiner Meinung nach eine der größten Herausforderungen dieser Tage dar. Wir werden erst dann zu uns zurückfinden, wenn wir uns den Ängsten, Enttäuschungen sowie der unterdrückten Wut zuwenden und lernen, diese auszuhalten. Eine Hypnosetherapie kann Ihnen hierbei entscheidend helfen. Erfahren Sie mehr über mich und meine Arbeit.
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Veränderung
Schätzungen zufolge sind rund 60% aller Arztbesuche auf stressbedingte Belastungen zurückzuführen.
Traumata in unterschiedlichen Lebensphasen sowie chronischer Stress sind seelische Leiden, die sich schlimmstenfalls auf körperlicher Ebene zu ernstzunehmenden Erkrankungen entwickeln können. Ängste und Angststörungen, Burnout, Depression sowie psychosomatische Erkrankungen können die Folge sein.
Doch das ist kein unumstößliches Schicksal! Mit Hilfe einer Hypnose oder auch Hypnosetherapie können Sie diesen Zustand verändern!
Wahrzunehmen, dass sich etwas nicht stimmig anfühlt, ist der erste Schritt zur Veränderung!
Von der Terminbuchung zur Veränderung
1
Termin vereinbaren
Der erste Schritt ist getan. Für viele Menschen beginnt sich das Thema bzw. die Beziehung zum Thema bereits jetzt zu verändern.
4
während der Sitzung II
Im zweiten Teil der Sitzung gehen wir in Ihre erste Hypnose. Hierbei handelt es sich um eine weiche Methode, sodass Sie sich auf Ihrer ersten, inneren Reise sicher fühlen können.
2
Vor der Sitzung
Im Alltagstrubel kann viel untergehen, daher erhalten Sie 24 Stunden vor unserem Termin eine Erinnerung per SMS/Mail.
5
nach der Sitzung
Die Hypnose hat einen Depoteffekt, das bedeutet, dass sie im Stillen weiter wirkt. Zudem erhalten Sie von mir eine Mail, welche einen Audio-Mitschnitt der Sitzung sowie weitere Informationen enthält.
3
Während der Sitzung I
Der erste Teil der Erstsitzung beginnt mit dem Vorgespräch. Es geht um Ihr Anliegen, Ihre Gedanken, Ihre Gefühle. Was soll sich für Sie verändern?
6
weiterer verlauf
Ich betrachte die Hypnose als effektive Methode, um andere Verfahrensweisen zu ergänzen bzw. eingebettet in eine Kurzzeittherapie. Je nach Anliegen sind daher 5 bis 10 Sitzungen nötig.